Bahasa Arab Berenang (السِّبَاحَةُ)

TMBA 1
4.9
(524)
Read Time1 Minute, 21 Seconds

Berenang (السِّبَاحَةُ)

إذا كنَّا نُمارسُ السِّبَاحَةَ بِشَكْلٍ صَحِيْحٍ, فَإِنَّ فَوَائِدَ السِّبَاحَةِ كَثِيْرَةٌ لِصِحَّتِنَا لاَ تُعَدُّ وَلاَ تُحْصَى

Apabila kita rutin melakukan renang dengan benar, manfaat untuk kesehatan kita sangat banyak tak terhingga.

قَدْ تَبْدُوْ السِّبَاحَةُ مُخَيِّفَةٌ إِنْ لَمْ نُجَرِّبْهَا مُسْبِقاً، وَلٰكِنَّهَا فِي الوَاقِعِ سَهْلَةٌ وَيُمْكِنُ يمارسها أي فَرْدٍ

Adakalanya berenang nampak menakutkan apabila kita belum mencobanya, padahal mudah sekali dan setiap orang mungkin melakukanya

وَ لِمَنْ يُحِبُّ السِّبَاحَةَ، كَانَ اللَّعْبُ فِي المَاءِ مُمْتِعاً جِدًّا وَ شُعُوْرّا بِالارْتِيَاحِ

Bagi orang yang suka berenang, bermain dalam air sangat menangkan dan merasa rileks

بَعْضُ النَّصِيحَةِ لِمُبْتَدِئِيْنَ بالسِّبَاحَةِ

Tips berenang bagi pemula

١. لاَ تَسْبَحْ وَحْدَكَ، قُمْ بالسِّبَاحَةِ دَائِماً مَعَ شَخْصٍ مُتَمَرِّسٍ، فَإِنْ لَمْ تَجِدُهُ اِسْبَحْ مَعَ مَجْمُوْعَةٍ مِنْ أَصْدِقَاءِكَ

Hindari berenang sendirian, lakukan selalu berenang dengan orang yang terlatih. Namun jika tidak menemukanya, berenang lah dengan kawan-kawan.

٢. إن كنت مبتدئاً  اِبْدَأْ السِّبَاحَةَ أَوَّلاً فِي مِيَاهِ النَّهْرِ غَيْرِ المُتَسَارِعَةِ أَوْ حَمَّامِ السِّبَاحَةِ

Apabila kamu pemula, mulailah berenang di air sungai yang tenang atau di kolam renang

٣. لاَ تَسْبَحْ في عُمْقِ لاَ يُمْكِنُكَ التَّعَامُلُ مَعَهُ إِنْ كُنْتَ مبتدئاً

Jangan berenang di kedalaman yang tidak mungkin bisa kamu kendalikan apabila masih pemula

٤. لاَ تَسْبَحْ في الظُّرُوفِ غَيْرِ المُنَاسِبَةِ إمّا بِقُدُوْمِ العَاصِفَةِ أم الأَمْطَارِ الغَزِيْرَةِ

Jangan berenang dalam situasi kurang cocok baik akan terjadi badai atau hujan lebat.

فَلِنَتَعَرَّفُ عَلَى بَعْضِ فَوَائِدِهَا مِنْهَا

Manfaat berenang

إِنَّ مُمَارَسَةَ السِّبَاحَةِ تُسَاعِدُ عَلى تَحْسِيْنِ قُدْرَةِ تَحَمُّلِ القَلْبِ وَالرِّئَتَيْنِ وَخَفْضِ ضَغْطِ الدَّمِ وَتَعْدِيْلِ مُسْتَوَيَاتِ الكُوليسترول

Melakukan renang secara rutin dapat membantu dalam meningkatkan kapasitas hati dan paru-paru, menurunkan tekanan darah tinggi dan stabilisasi kolestrol

مُمَارَسَةُ السِّبَاحَةِ تُسَاعِدُ عَلى تَنْشِيْطِ جَمِيْعِ عَضَلاَتِ الجِسْمِ وَخَاصَّةً عَضَلاَتِ الظَّهْرْ وَ البَطْنِ وَالسَّاقَيْنِ

Melakukan renang secara rutin dapat membantu dalam mengaktifkan otot-otot badan terutama pinggang, perut dan betis

مُمَارَسَةُ السِّبَاحَةِ ذَاتُ أَثَارٍ إِيْجَابِيَّةٍ تُزِيْلُ الكَسَالَ

Melakukan renang secara rutin memiliki efek positif dalam mengusir rasa malas


هَلْ أَنْتَ تُحِبُّ السِّبَاحَةَ..؟

Apakah kamu suka renang…?

أَنَا أُحِبُّ السِّبَاحَةَ و الآنَ أَنَا عَلى شَاطِئِ البَحْرِ, أَلْعَبُ مَعَ أَصْحَابِي، نَقْفِزُ وَ نَجْرِي وَ نَضْحَكُ

Saya suka renang dan sekarang sedang berada dipantai lagi bermain bersama kawan2, kita lompat, berlari dan ketawa.

نَبْنِي بِالرَّمْلِ بُيُوْتًا يَغْرِقُهَا المَوْجُ فَلاَ نَغْضَبُ بَلْ نَشْعُرُ بِسُرُوْرٍ وَسَعَادَةٍ

Kita membangun rumah dari tanah lalu ombak menghanyutkanya namun kita tidak marah malahan merasa senang.

إِذَا اشْتَدَّ لَهِيْبُ الشَّمْسِ نَجْلِسُ تَحْتَ مِظَلَّتِنَا نَأْكُلُ وَنَشْرَبُ وَ نَنْظُرُ وَللَِٔامْوَاجِ، وَنَقُوْلُ مَا أَجْمَلَ صُنْعَ اللَّهِ

Ketika terik matahari mulai menyengat, kita duduk dibawah tenda sambil makan, minum dan melihat ombak. Kita bilang, alangkah indahnya penciptaan Allah.

هَذَا الحَالُ يُذَكِّرُنِي عَهْدَ طُفُوْلَتِي

Situasi ini mengingatkan saya masa kanak2

قَضَيْنَا وَقْتًا طَوِيْلاً عَلى شَاطيءِ البَحْرِ حَتَّى حَانَ وَقْتُ صَلاَةِ العَصْرِ

Kita di pantai menghabiskan waktu lama sampai tiba saatnya shalat ashr.

بَعْدَمَا قُمْنَا بِالصَّلاةِ و أَكْمَلْنَا غَذَاءَنَا، نَجْلِسُ عَلى الشَاطِيء لِنَسْتَمْتِعَ المَنَاظِرَ الجَمِيْلَةِ قَبْلَ غُرُوْبِ الشَّمْسِ

Selepas kita mengerjkan shalat dan menyeelesaikan makan siang, kita duduk di tepi pantai untuk menikmati penorama indah sebelum terbenar matahari.

|||Baca Juga cerpen tentang Keluargaku kecilku Bahagia

التدريب –Latihan

#Buatlah susunan kalimat dari kosa -kata berikut ini:

  • Tenggelam يَغْرِقُ

  • Matahari الشَّمْش

  • Rumah بُيُوْت

TMBA (Tips Mahir Berbahasa Arab)

0 0

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 4.9 / 5. Vote count: 524

One thought on “Bahasa Arab Berenang (السِّبَاحَةُ)

Tinggalkan Komentar

Next Post

Pembahasan Tentang Isim, definisi dan pembagianya

4.9 (524) بسم الله الرحمن الرحيم Untuk Tanda Isim sudah dibahas dihalaman berikut 5 Tanda Isim Dalam Kitab Alfiyah Ibnu Malik I. Definisi Isim هو الذى يدل على انسان, او نبات, او حيوان, او جماد, او ما يدرك بالحواس والعقل Sederhananya ISIM adalah nama yang ditunjukan untuk manusia, hewan dan […]
error: Content is protected !!