Bahasa Arab Berenang (السِّبَاحَةُ)

4.9
(526)

Berenang (السِّبَاحَةُ)

إذا كنَّا نُمارسُ السِّبَاحَةَ بِشَكْلٍ صَحِيْحٍ, فَإِنَّ فَوَائِدَ السِّبَاحَةِ كَثِيْرَةٌ لِصِحَّتِنَا لاَ تُعَدُّ وَلاَ تُحْصَى

Apabila kita rutin melakukan renang dengan benar, manfaat untuk kesehatan kita sangat banyak tak terhingga.

قَدْ تَبْدُوْ السِّبَاحَةُ مُخَيِّفَةٌ إِنْ لَمْ نُجَرِّبْهَا مُسْبِقاً، وَلٰكِنَّهَا فِي الوَاقِعِ سَهْلَةٌ وَيُمْكِنُ يمارسها أي فَرْدٍ

Adakalanya berenang nampak menakutkan apabila kita belum mencobanya, padahal mudah sekali dan setiap orang mungkin melakukanya

وَ لِمَنْ يُحِبُّ السِّبَاحَةَ، كَانَ اللَّعْبُ فِي المَاءِ مُمْتِعاً جِدًّا وَ شُعُوْرّا بِالارْتِيَاحِ

Bagi orang yang suka berenang, bermain dalam air sangat menangkan dan merasa rileks

بَعْضُ النَّصِيحَةِ لِمُبْتَدِئِيْنَ بالسِّبَاحَةِ

Tips berenang bagi pemula

١. لاَ تَسْبَحْ وَحْدَكَ، قُمْ بالسِّبَاحَةِ دَائِماً مَعَ شَخْصٍ مُتَمَرِّسٍ، فَإِنْ لَمْ تَجِدُهُ اِسْبَحْ مَعَ مَجْمُوْعَةٍ مِنْ أَصْدِقَاءِكَ

Hindari berenang sendirian, lakukan selalu berenang dengan orang yang terlatih. Namun jika tidak menemukanya, berenang lah dengan kawan-kawan.

٢. إن كنت مبتدئاً  اِبْدَأْ السِّبَاحَةَ أَوَّلاً فِي مِيَاهِ النَّهْرِ غَيْرِ المُتَسَارِعَةِ أَوْ حَمَّامِ السِّبَاحَةِ

Apabila kamu pemula, mulailah berenang di air sungai yang tenang atau di kolam renang

٣. لاَ تَسْبَحْ في عُمْقِ لاَ يُمْكِنُكَ التَّعَامُلُ مَعَهُ إِنْ كُنْتَ مبتدئاً

Jangan berenang di kedalaman yang tidak mungkin bisa kamu kendalikan apabila masih pemula

٤. لاَ تَسْبَحْ في الظُّرُوفِ غَيْرِ المُنَاسِبَةِ إمّا بِقُدُوْمِ العَاصِفَةِ أم الأَمْطَارِ الغَزِيْرَةِ

Jangan berenang dalam situasi kurang cocok baik akan terjadi badai atau hujan lebat.

فَلِنَتَعَرَّفُ عَلَى بَعْضِ فَوَائِدِهَا مِنْهَا

Manfaat berenang

إِنَّ مُمَارَسَةَ السِّبَاحَةِ تُسَاعِدُ عَلى تَحْسِيْنِ قُدْرَةِ تَحَمُّلِ القَلْبِ وَالرِّئَتَيْنِ وَخَفْضِ ضَغْطِ الدَّمِ وَتَعْدِيْلِ مُسْتَوَيَاتِ الكُوليسترول

Melakukan renang secara rutin dapat membantu dalam meningkatkan kapasitas hati dan paru-paru, menurunkan tekanan darah tinggi dan stabilisasi kolestrol

مُمَارَسَةُ السِّبَاحَةِ تُسَاعِدُ عَلى تَنْشِيْطِ جَمِيْعِ عَضَلاَتِ الجِسْمِ وَخَاصَّةً عَضَلاَتِ الظَّهْرْ وَ البَطْنِ وَالسَّاقَيْنِ

Melakukan renang secara rutin dapat membantu dalam mengaktifkan otot-otot badan terutama pinggang, perut dan betis

مُمَارَسَةُ السِّبَاحَةِ ذَاتُ أَثَارٍ إِيْجَابِيَّةٍ تُزِيْلُ الكَسَالَ

Melakukan renang secara rutin memiliki efek positif dalam mengusir rasa malas


هَلْ أَنْتَ تُحِبُّ السِّبَاحَةَ..؟

Apakah kamu suka renang…?

أَنَا أُحِبُّ السِّبَاحَةَ و الآنَ أَنَا عَلى شَاطِئِ البَحْرِ, أَلْعَبُ مَعَ أَصْحَابِي، نَقْفِزُ وَ نَجْرِي وَ نَضْحَكُ

Saya suka renang dan sekarang sedang berada dipantai lagi bermain bersama kawan2, kita lompat, berlari dan ketawa.

نَبْنِي بِالرَّمْلِ بُيُوْتًا يَغْرِقُهَا المَوْجُ فَلاَ نَغْضَبُ بَلْ نَشْعُرُ بِسُرُوْرٍ وَسَعَادَةٍ

Kita membangun rumah dari tanah lalu ombak menghanyutkanya namun kita tidak marah malahan merasa senang.

إِذَا اشْتَدَّ لَهِيْبُ الشَّمْسِ نَجْلِسُ تَحْتَ مِظَلَّتِنَا نَأْكُلُ وَنَشْرَبُ وَ نَنْظُرُ وَللَِٔامْوَاجِ، وَنَقُوْلُ مَا أَجْمَلَ صُنْعَ اللَّهِ

Ketika terik matahari mulai menyengat, kita duduk dibawah tenda sambil makan, minum dan melihat ombak. Kita bilang, alangkah indahnya penciptaan Allah.

هَذَا الحَالُ يُذَكِّرُنِي عَهْدَ طُفُوْلَتِي

Situasi ini mengingatkan saya masa kanak2

قَضَيْنَا وَقْتًا طَوِيْلاً عَلى شَاطيءِ البَحْرِ حَتَّى حَانَ وَقْتُ صَلاَةِ العَصْرِ

Kita di pantai menghabiskan waktu lama sampai tiba saatnya shalat ashr.

بَعْدَمَا قُمْنَا بِالصَّلاةِ و أَكْمَلْنَا غَذَاءَنَا، نَجْلِسُ عَلى الشَاطِيء لِنَسْتَمْتِعَ المَنَاظِرَ الجَمِيْلَةِ قَبْلَ غُرُوْبِ الشَّمْسِ

Selepas kita mengerjkan shalat dan menyeelesaikan makan siang, kita duduk di tepi pantai untuk menikmati penorama indah sebelum terbenar matahari.

|||Baca Juga cerpen tentang Keluargaku kecilku Bahagia

التدريب –Latihan

#Buatlah susunan kalimat dari kosa -kata berikut ini:

  • Tenggelam يَغْرِقُ

  • Matahari الشَّمْش

  • Rumah بُيُوْت

TMBA (Tips Mahir Berbahasa Arab)

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 4.9 / 5. Vote count: 526

No votes so far! Be the first to rate this post.

Macam-Macam Huruf Hatta (حَتَّى) Beserta Maknanya

Macam-Macam Huruf Hatta (حَتَّى) Beserta MaknanyaDari banyaknya jenis dan kandungan makna hatta dalam bahasa arab, kita hanya akan membahas beberapa saja yang paling populer...

Huruf yang ditulis namun tidak dibaca (يكتب ولا ينطق)

Dalam kaidah imla, terdapat huruf-huruf yang ditulis namun tidak diucapkan (ما يكتب ولا ينطق). Diantara huruf tersebut yang paling popoler adalah alif dan wawu.1....

Sepucuk Surat Untuk Guruku (Bahasa Arab)

رِسَالَتِي إِلَيْكَ يَا أُسْتَاذِيSepucuk Surat Untuk Guru-Kuإِنَّ التَّرْبِيَةَ هِيَ أَسَاسُ بِنَاءِ المُجْتَمَعَاتِ، لِذٰلِكَ تُعْتَبَرُ مِهْنَةُ المُعَلِّمِ مِنْ أَهَمِّ المِهَنِ فَهُوَ الَّذِي يُعْطِي الطُّلاَبَ المَعْلُوْمَاتِ...

Kitab Jami’udurus Alarabiyyah

Kitab Jami'udurus Alarabiyyah karya Syekh Musthafa yang ditulis di kota Bairut (Syam) pada tahun 1330 Hijriyah merupakan kitab rujukan penting bagi Thalib Ilmu Nahwu...

Kaidah Idhafat (مضاف و مضاف إليه) Lengkap ‘Irab

Hukum 'Irab قبل dan بعد (Materi Mudhof & Mudhof Ilaih)Apa itu Idhofat (Mudhof dan Mudhof Ilaih)...?Perhatikan contoh berikut:رَأَيْتُ طَالِبَ المَدْرَسَةِAku melihat seorang siswa sekolahKalimat...

Praktek Tak Sesuai Teori

العَمَلُ لاَ يُوَافِقُ النَّظْرَPraktek tak sesuai teoriكَانَ فِى بَلْدَةِ جُحَا حَاكِمٌ يُحِبُّ الطَّعَامَ وَ الشَّرَابَ فَقَالَ يَوْمًا لِأََعْيَانِ البَلْدَةِ أُرِيْدُ أَنْ أَجْمَعَ كِتَابًا بِأَنْوَاعِ...

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest News

I’rab kalimat (ربا،دينا، نبيا)Pada Bacaan Dzikir Pagi/Petang

Pertanyaan dari Ukhty Nur Hasanah terkait i'rab kalimat pada bacaan dzikir Pagi/PetangBagaimanakah i'rab kalimat رَبًّا, دِيْنًا,نَبِيًّا pada bacaan dzikir...

Hal dan Amilnya Dalam Surah Maryam 29

Pertanyaan dari Ukhty Nur (Malaysia) terkait hal dan na'at.Pertanyaan pertama: Apakah kata مختلف pada Surah Fatir Ayat 27 adalah...